YummyGlow – Veganuary Gurken-Minz-Gel fürs Gesicht und als Drink
Lass mich dir von einem spannenden Rezept erzählen, das ich vor Kurzem ausprobiert habe: ein Gurken-Minz-Gel mit Hafer, das sowohl als erfrischendes Getränk als auch als pflegende Gesichtsmaske dient. Dieses Rezept passt perfekt in unsere YummyGlow-Welt, in der Beauty und Genuss auf einzigartige Weise zusammentreffen. Außerdem ist es bestens geeignet für deinen Veganuary. Dazu gleich mehr.
Weiter im Text. In YummyGlow dreht sich alles darum, mit alltäglichen Zutaten sowohl leckere Snacks als auch effektive Hautpflegeprodukte zu kreieren. Es geht darum, die Grenzen zwischen Küche und Badezimmer spielerisch zu überschreiten und die Vielseitigkeit natürlicher Zutaten zu entdecken. Bei uns kannst du experimentieren und neue Wege finden, dich selbst zu verwöhnen.
Für das Gurken-Minz-Gel brauchst du nur Gurke, Minze und etwas Aloe Vera Gel. Mixe alles zu einem glatten Getränk. Für die Gesichtsmaske gibst du einfach gemahlene Haferflocken dazu. Die Mischung wird dadurch dicker und perfekt für eine beruhigende Hautpflege. Ein super Rezept für deinen Veganuary. Aber moment – was ist das eigentlich, Veganuary?
Wie bitte? Veganuary??
Ja richtig gehört. Das ist eine richtig tolle Sache, wie ich finde. Dabei geht es darum – wie du wahrscheinlich schon vermutest – im Januar komplett vegan zu leben. Die Idee dahinter ist, den Menschen zu zeigen, wie einfach und bereichernd eine vegane Lebensweise sein kann. Es geht nicht nur ums Essen, sondern auch um ein größeres Bewusstsein für Tierwohl, Umwelt und Gesundheit. Viele probieren es als eine Art Neujahrsvorsatz aus, um neue Rezepte zu entdecken und vielleicht auch langfristig ein paar vegane Gewohnheiten zu übernehmen.
Gurken-Minz-Gel: Tut gut und super für deine Gesundheit
Kommen wir mal genauer zu den Zutaten was in unserem YummyGlow Rezept zum Einsatz kommt und warum die Zutaten nicht nur super für deine Haut, sondern auch für deine Gesundheit sind.
- Gurken sind echte Alleskönner. Sie enthalten viel Wasser, was super für die Hydration deiner Haut ist. Außerdem sind sie reich an Vitaminen wie Vitamin C und K, die helfen, deine Haut zu straffen und zu beruhigen. Wenn du das Gel als Gesichtsmaske nutzt, wirkt die Gurke erfrischend und hilft, Schwellungen zu reduzieren.
- Minze hat eine kühlende und beruhigende Wirkung auf die Haut. Sie enthält Menthol, das nicht nur erfrischend wirkt, sondern auch bei gereizter oder juckender Haut helfen kann. Für deinen Körper ist Minze ebenfalls Top: Sie fördert die Verdauung und kann Kopfschmerzen lindern.
- Aloe Vera Gel ist bekannt für seine heilenden Eigenschaften. Es ist super feuchtigkeitsspendend und kann bei Sonnenbrand, kleinen Schnitten oder trockener Haut helfen. Wenn du es trinkst, kann es auch deiner Verdauung zugutekommen.
- Haferflocken schließlich sind nicht nur nahrhaft, sondern auch sanft zur Haut. Sie wirken beruhigend und können bei trockener oder gereizter Haut helfen. Außerdem sind sie reich an Antioxidantien, was sie zu einem tollen Beauty-Booster macht. Je gröber du sie machst, desto größer ist der Peeling-Effekt!
Das Gurken-Minz-Gel mit Haferflocken eine tolle Kombination, die deine Haut pflegt und gleichzeitig deiner Gesundheit guttut. Probier es aus und spüre den Unterschied! Bist du ready? Ich denke wir haben alles besprochen und können jetzt voller Tatendrang loslegen. Pack mers (so wie wir Franken sagen).
YummyGlow Rezept: Veganuary Gurken-Minz-Gel als Gesichtsmaske und leckerer Gesundheitsdrink
Beschreibung
Was du dazu brauchst
So wirds gemacht
Anleitung für den Gesundheitsdrink
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Gurke/Minze vorbereiten
Schäle die Gurke (nicht-Bio) und schneide sie in grobe Stücke. Wasche die Minzblätter.
Bei der Bio Gurke lässt du natürlich die Schale dran - darin sind wertvolle Nährstoffe und Vitamine enthalten. -
Mix it baby
Gib die Gurkenstücke, Minzblätter und das Aloe Vera Gel (optional frisches Gel) in einen Mixer. Füge optional etwas Zitronensaft und Agavendicksaft hinzu. Mixe alles zu einem glatten Getränk.
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Kühlen
Kühle das Getränk im Kühlschrank oder serviere es mit Eiswürfeln.
Anleitung für die Gesichtsmaske
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Haferflocken hinzufügen
Nimm eine kleine Menge des Gurken-Minz-Gels und mische es in einer separaten Schüssel mit den gemahlenen Haferflocken, um eine dickere Konsistenz für die Maske zu erreichen.
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Auftragen
Trage die Mischung gleichmäßig auf dein gereinigtes Gesicht auf, vermeide dabei die Augenpartie.
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Einwirken lassen
Lass die Maske etwa 10-15 Minuten einwirken.
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Abwaschen
Spüle die Maske mit lauwarmem Wasser ab.
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