Wie Manuka Honig einnehmen?

Wie Manuka Honig einnehmen?

Manuka-Honig ist echt vielseitig und es gibt einige einfache Wege, ihn zu verwenden. Hier ein paar Ideen, wie du ihn in deinen Alltag einbauen kannst:

1. Direkt vom Löffel: Einfach einen Löffel nehmen und genießen. Besonders gut, wenn du das Gefühl hast, eine Erkältung kommt auf oder dein Hals kratzt. Manuka-Honig ist da wie ein kleiner Helfer aus dem Glas.
2. Aufs Brot: Morgens aufs Brot oder den Toast – schmeckt super und gibt dir einen gesunden Start in den Tag. Es ist mal was anderes als Marmelade oder Nutella und tut deinem Körper gut.
3. Im Tee: Wenn du Tee trinkst, gib einen Teelöffel Honig dazu. Achte nur darauf, dass der Tee nicht mehr kochend heiß ist, damit die guten Sachen im Honig nicht kaputtgehen.
4. Mit Joghurt oder im Müsli: Einfach einen Klecks Honig in deinen Joghurt oder ins Müsli rühren. Das gibt eine natürliche Süße und macht dein Frühstück noch leckerer.
5. Im Smoothie: Wenn du Smoothies magst, probier mal, einen Löffel Honig dazuzugeben. Das gibt eine tolle Süße und ist auch noch gesund.
6. Fürs Abendessen: Du kannst Manuka-Honig auch in Salatdressings oder Marinaden benutzen. Er gibt dem Ganzen eine besondere Note.

Egal wie, Manuka-Honig ist mehr als nur süß. Er ist wie ein kleines Wunder aus dem Glas, das du auf so viele Arten genießen kannst. Probiere einfach aus, was dir am besten schmeckt und wie es dir guttut.

ODER: Du probierst tolle DIY Beautyrezepte mit Manuka Honig aus. Er ist ein wahrer Alleskönner in Sachen Beauty und Kosmetik – er wirkt sogar gegen Akne! Hier unten sind ein paar Rezepte für dich mit Manuka Honig. HIER gehts zu allen DIY Beauty-Rezepten mit Manuka Honig. Viel Spaß beim Ausprobieren und Selbermachen 🙂

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